六和义快餐推荐菜肴——萝卜牛腩
2017-06-26 16:29:12 来源:六和义快餐有限公司
萝卜焖牛腩以白萝卜、新鲜牛腩,配以佐料长时间炖制而成,只要保证牛腩不被炖碎 炖得越久越入味、越好吃。牛腩作为这道美味的一种主要的食材,含有高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,且脂肪含量很低,含有矿物质和维他命B群,是每天人体所需铁质的最佳来源。
萝卜焖牛腩是广东一道非常经典的菜,色泽红亮,酱香浓郁,入口浓厚!是一道又营养又好吃的菜,牛腩筋道入味
萝卜清甜绵软……
美味得魔性的萝卜牛腩,配上酣畅淋漓的血拼,实在让人身心愉悦!
今天我们就来研究研究萝卜牛腩,如何在家自制?
做法:
1、将牛腩洗净,切块成2厘米见方;烧开一锅水,放牛腩进去过一下,沥干备用。
2、用大火烧开锅,放植物油下去,再放葱、姜、蒜爆香,放牛腩一起炒热,加入柱侯酱热炒一下,最后加入冷水,至水面盖过牛腩为止。待水烧开,加生抽调味,然后转中慢火慢炖。
3、炖到六成熟。将萝卜去皮切块,放入锅里,与牛腩一起炖熟。吃之前试一下味,若味道不够,可加一点盐进去再炖一下。
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