小儿积食该如何调理

 "小儿积食"病情特点：
病情特点

 积食是因小儿喂养不当，内伤乳食，脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病症。临床以不思乳食，大便酸臭或便秘为特征。积食又称积滞。与西医消化不良相近。本病一年四季皆可发生。但以婴儿多见。常在感冒、疳证中合并出现。

积食不是小问题，它会给宝宝的肠、胃、肾脏增加负担，引起宝宝恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发热、皮色发黄、精神萎靡等症状，还可能造成肠、胃、肾脏的病变。

"小儿积食"饮食原则:
饮食原则

发现孩子积食后，可先对孩子进行饮食调理，饮食以清淡为主，如多吃面条、面汤、青菜、水果等，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量即可，以免增加宝宝的肠胃负担。不吃膨化油炸食品，不喝饮料，多喝白开水。每顿饭吃八分饱，也可以给孩子煮些白萝卜水喝。
 
宝宝晚上不要吃得太饱。幼儿时期的宝宝白天活动量大，吃东西能消化，但晚上胃蠕动慢了，就容易积食。因此，晚上吃完时，别让宝宝吃得太饱了。即使喝配方奶，也要多加些水，少放一点儿奶粉。

睡醒后的一小时内不要让宝宝进食。宝宝刚睡醒的一小时内不要进食，因为胃肠等内脏从休息状态运转到正常状态需要一点儿时间，这时候最好不要给他们增加负担，否则就容易造成积食。三餐要定时定量。

合肥快餐提醒：如果通过饮食调理，孩子积食症状得不到有效缓解，可以让孩子吃消食药。如果孩子大便干燥，可以让孩子吃肥儿丸消积化滞，可也让孩子喝点健儿清解液帮助消积清热。若孩子积食且咳嗽，可以喝点小儿消极止咳口服液等。

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